怎样可以避免尖锐湿疣的发生？

尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的增生性疾病，是最常见的性传播疾病之一，HPV有不同的亚型，最常引起尖锐湿疣的HPV有6、11等，HPV在人体温暖潮湿的条件下易生存繁殖，故外生殖器和肛周是最容易发生感染的部位，既然尖锐湿疣是最常见的性传播疾病之一，作为一种传染性强，复发性高的性疾病，我国尖锐湿疣发病人数是性病的第2位，那么怎样可以避免尖锐湿疣的发生？

首先就是避免高危的性行为，原因是尖锐湿疣患者中百分之七十是通过性接触染病，性伴侣越多的人，感染率就越大，接着就是我们在日常生活中不要随便使用别人的衣服，如内衣等贴身衣物，还有泳装及浴盆，在公共厕所尽量使用蹲式马桶，不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

而且尖锐湿疣患者在没有彻底治愈之前一定不要喝酒和进行性行为，不然就会有很大的几率传染给另一半，在湿疣治疗期间，患者需要养成良好的生活习惯，比如饮食营养均衡，多吃水果蔬菜蛋白质，不要熬夜保持充足的睡眠，再做些适当的运动比如慢跑和瑜伽，不仅增强抵抗力，也会消除焦虑，这样一来就更有利于尖锐湿疣疾病的治疗，身体健康的恢复。

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